Chen-Akademie

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#13 Zeit für Dich - Faszientraining Qigong

Auch wenn es nicht so benannt wurde war Qigong schon immer auch Faszientraining

13.12.2021 3 min Staffel 1 Episode 13

Wie wir zum Beispiel im Qigong schon seit jeher mit den Faszien arbeiten. Wir nutzen die natürlichen Strukturen unseres Körpers für die Bewegung und so pflegen wir den lebendigen Raum unseres Seins.